【北摂千里中央のマシンピラティス】レッスン後は肩回りがスッキリします！

子育て真っ最中の会員さま。
出産後の生活で、猫背がひどくなり、どうにかしたい！
とのお悩みです。

レッスン後は、重心が整うので、前に出ていた頭が
ストンと綺麗な位置に戻ります。

スッキリしたー！
肩が動かしやすいです！
と、はつらつとした表情でお話してくれました。


子育て中のママは特に無理な姿勢が多い為、
自分の体を酷使しがちです。。
授乳に抱っこ、寝かしつけ。
日々生活するだけで、猫背肩こりは加速します。

パーソナルレッスンでは、その日の姿勢や体調を見て、必要なエクササイズを行います！
自分の体メンテナンスをして、正しい体の動きを覚える事で、子育てを快適に楽しんでもらえれば嬉しいです。

ママの笑顔は子供にとって最高の栄養ですね♡

マンツーマンレッスンについて詳しく

女性専用　初心者のためのパーソナルトレーニング

〒560-0085　大阪府豊中市上新田
・千里中央駅より徒歩約6分


（プライベートサロンのため詳しい住所は
ご予約をいただいた後お伝えいたします）

※車でお越しの場合は近隣のパーキングご利用いただいております