【北摂・千里中央のマシンピラティス】猫背と慢性肩こりが悩み…

大学時代の友人がピラティスを受けたい!と来てくれました。
猫背と慢性肩こりが今の悩みとのこと。

そりゃそうだよね。
毎日、仕事に母業に大忙し。

肩回りが楽になるように、
今までの使い方のクセに
気付いてもらいながら
身体を動かしました。
話の中で
「食べ物屋さんで背もたれに持たれずきれいに座っている女性!
そんな人めちゃくちゃかっこいいと思う♡」
と友人。

それならば!!!!
そんな女性を目指そうではないか!!!
ムリせずかっこよく座れる身体だね!OK!
理想像は、夢見るだけじゃもったいない
積み重ねれば必ず得られる!!!

昔の私みたいに、女性たちが、その忙しさゆえに
自分を後回しにして
理想を諦めることだけはしてほしくない。

女性を、ママ達を応援したい!
だからお子さまと一緒でももちろんOK!
自分のための時間とりましょうね♡

これが私のスタンスです
だるかった身体がめっちゃ軽いわ

と喜んでくれた友人。

家族や友達のこと、自分のことのように考えて
毎日を目まぐるしいスピードで過ごしているあなただから。

自分自身のことも大切に、いたわってあげてね。

マンツーマンレッスンについて詳しく

レッスンスケジュール

営業時間 9:00~16:10

月 火 水 木 金 土 日 
〇 〇 〇 〇 × × 
〇レッスン開催、×定休日  ※上記のほか祝日はお休み
 月  火  水  木  金  土  日 
 9:00~16:10  〇  〇  〇  〇  〇  ×  × 
〇レッスン開催、×定休日    ※上記のほか祝日はお休み

北摂豊中・千里中央のピラティス SANSANサンサン】

女性専用 初心者のためのパーソナルトレーニング

〒560-0085 大阪府豊中市上新田
・千里中央駅より徒歩約6分


(プライベートサロンのため詳しい住所は
ご予約をいただいた後お伝えいたします)

※車でお越しの場合は近隣のパーキングご利用いただいております
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