【北摂千里中央マシンピラティス】運動が苦手でも無理なく通えます♪

運動が苦手…むしろ嫌い…、
でも運動した方がいいことは分かっている…
そんな悶々とした気持ちの中で
SANSANでならできるかも？！と思ってくださり
体験レッスンを受けてくださったお客さま。

現在、なんと週1で通っておられます。
ご自身でもびっくりされています。

ヨガ、ストレッチ、筋トレ、、、
結局どれが一番いいの？ってよく聞かれます。

結論、どれでもGOOD！と思っています。
自分の身体のためを思って始める運動。
どれも絶対ムダにはなりません！
だけど私は続かなかった…

私の思うマシンピラティスの良いところは
・終わった後すっきり気持ちいい
・変化が感じられて楽しい

だから私も続けられています。

お客さまにもそう感じて頂きたい！
教える側教えられる側では決してなく
必ず、お客さまと一緒に
レッスンを作り上げています。

キツイ1回の筋トレより、すっきり楽しいレッスンをコツコツと。
継続することで、数年先の笑顔が手に入ります♪

マシンピラティスレッスンについて詳しく

女性専用　初心者のためのパーソナルトレーニング

〒560-0085　大阪府豊中市上新田
・千里中央駅より徒歩約6分


（プライベートサロンのため詳しい住所は
ご予約をいただいた後お伝えいたします）

※車でお越しの場合は近隣のパーキングご利用いただいております